Índice de raios ultravioleta "muito alto" em Lisboa, Évora, Penhas Douradas, Sines e Funchal

Mais perigoso à hora de almoço
O índice dos raios ultravioleta (UV) é hoje "muito alto" nos distritos de Évora, Lisboa, Penhas Douradas, Sines e Funchal, segundo o Instituto de Meteorologia (IM), que aconselha alguns cuidados na exposição ao sol. Nos distritos de Portugal continental, deverá haver atenção no período entre as 12:00 e as 15:00, e no Funchal entre as 12:00 e as 16:00.

Este período de horas corresponde à altura do dia em que o índice é igual ou superior a seis, valor integrado no nível "alto", de uma escala que varia entre o "baixo" e o "extremo". Nos distritos que apresentam um nível "muito alto", o IM aconselha a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, t-shirt, guarda-sol, protector solar e ainda que se evite a exposição das crianças ao Sol.

O índice UV será "alto" nos distritos de Bragança, Coimbra, Faro, Viana do Castelo e Santa Cruz. Neste caso, o IM aconselha a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, t-shirt e protector solar.

O índice ultravioleta varia entre o "Baixo" e o "Extremo", passando pelo nível "Moderado", "Alto" e "Muito Alto". De acordo com a informação disponível no "site" do IM na Internet, "a parte ultravioleta do espectro solar (UV) desempenha um papel determinante em muitos processos na biosfera, possuindo muitos efeitos benéficos, podendo no entanto causar graves prejuízos para a saúde se o nível de UV exceder os limites de 'segurança'".

"Se a quantidade de radiação ultravioleta exceder os limites a partir dos quais os mecanismos de defesa, inerentes a cada espécie, se tornam ineficazes, poderão ser causados graves danos a nível biológico, facto que também se aplica ao organismo humano e em particular aos órgãos da pele e da visão", explica o IM.

Para que sejam "evitadas lesões, agudas e crónicas, resultantes da exposição a elevadas níveis de UV, as pessoas deverão limitar a sua exposição à radiação solar adoptando medidas de protecção" consoante a sensibilidade de cada um à mesma radiação solar, acrescenta o IM.

Óculos escuros ajudam a evitar problemas de visão

Os óculos escuros são grandes aliados para a saúde dos olhos no verão. Além de causar lesões na pele, os raios ultravioleta podem favorecer problemas de visão.

Por conta disso, o hábito de proteger os olhos deve ser intensificado no verão - mas perdurar por todo o ano, até mesmo nos dias nublados. "Algumas doenças, como a catarata e o pterígio (uma pelinha saliente no olho), aparecem se houver predisposição, além da exposição solar. O melhor é prevenir, e a única forma são os óculos", alerta o oftalmologista Flávio Dualib, do Hospital Professor Edmundo Vasconcelos, em São Paulo.

O primeiro cuidado é na escolha do acessório. A loja tem de ser confiável, para evitar o risco de comprar óculos sem o filtro contra raios ultravioletas. "É pior que não usar óculos, porque o dano é ainda maior. Com menos luz, a pupila fica mais dilatada e os raios ultravioleta entram ainda mais", explica o médico.

No verão, os olhos ficam mais expostos a irritações e doenças, como a conjuntivite - inflamação da conjuntiva, membrana que reveste o olho. A doença provoca vermelhidão e lacrimejos, pode ocorrer em um ou nos dois olhos e durar de uma a três semanas. O melhor é resistir à tentação de pingar o primeiro colírio que vir pela frente na tentativa de aliviar os sintomas - o remédio errado pode piorar a situação. "O certo é ir ao médico. Quanto mais rápido se trata, menos (tempo a doença) dura. Em casa, não se deve fazer nada além de compressas com soro fisiológico gelado", aconselha o oftalmologista Ricardo Uras, da Unifesp.

Usuários de lente de contato têm maior predisposição à conjuntivite. Uma forma de minimizar o risco, segundo a oftalmologista Fernanda Takay, do Instituto de Moléstias Oculares, é usar lentes de uso único, descartadas ao fim do dia. Quem não dispensa maquiagem deve usar produtos na validade para evitar alergias oculares. Lápis e rímel devem ser testados oftalmologicamente. Cremes e filtro solar devem não devem ser aplicados ao redor dos olhos, na região entre as pálpebras, orienta a médica.

Quem pratica esportes na praia deve preferir óculos com lentes de policarbonato, que não quebram, e usar boné ou chapéu. E nada de assoprar se entrar areia ou um cisco no olho, pois pode arranhar a córnea. "Costuma sair depois de piscar. Pode também lavar com soro, mas se não sair, tem de ir ao médico", diz Fernanda.

Médicos alertam sobre cuidados na hora de comprar óculos escuros para as crianças

Todo mundo já conhece o manual básico de sobrevivência no verão: usar protetor solar, procurar a sombrinha de um guarda-sol e evitar os horários de pico solar. Mas geralmente fica de fora dessa listinha de cuidados o uso dos óculos de sol.

Sim, criança também tem que usar óculos escuros - principalmente no verão. Com a maior incidência de raios solares no hemisfério Sul durante o verão, o Sol pode causar também estragos aos olhos. Por isso os oftalmologistas recomendam o uso de óculos escuros com bloqueio de ao menos 90% dos raios ultravioleta (UV).

Beatriz Reis Antão, 8, já segue essas recomendações. Ela escolheu pessoalmente o seu par de óculos e garante que ele tem proteção. "A moça que vendeu falou que tinha." Para ela, o mais importante é a proteção para os olhos. "Só não uso na escola porque a minha mãe não deixa levar."

Mas nem todo mundo toma cuidado. Giovanna Farias, 7, ganhou no aniversário um par de óculos, que usa sempre que sai ao sol. "Sem eles, preciso olhar para o chão." Ela conta que gosta de usar os óculos porque "fica bonita", mas não sabe se têm proteção UV.

O garoto Luiz Guilherme Ricioli, 4, não vai nem para a escola sem o seu par. "Se ele esquece os óculos, temos de voltar para buscar", conta sua mãe, Claudia Ricioli. Comprados numa loja de roupas, os óculos são uma incógnita quanto à proteção. "Marquei uma consulta no oftalmologista e vou levar os óculos para saber se estão prejudicando os olhos", diz a mãe.

Óculos não são brinquedos
Os oftalmologistas (médicos que cuidam dos olhos) dão um aviso importante: na hora de comprar os óculos de sol, economizar não é bom negócio. "Os óculos vendidos em camelô não contêm proteção", diz Marcelo Luís Occhiutto, oftalmologista e cirurgião do Hospital Santa Catarina.

"A proteção encarece as lentes, que não poderiam ser vendidas pelos preços dos ambulantes", afirma. É mais perigoso usar óculos escuros sem proteção do que ficar sem óculos nenhum. "Com a escuridão dos óculos, as pupilas se dilatam. Sem a devida proteção, os raios UV vão incidir na retina dos olhos. "Isso pode gerar problemas nos olhos".

Óculos escuros na infância evitam doenças

O uso de óculos escuros na infância pode ajudar na prevenção de problemas de retina na idade adulta

Durante o período das férias escolares, as crianças ficam muito tempo expostas ao sol, seja na praia, na piscina ou no clubinho. Passar filtro solar nas crianças, a cada passeio, já é um hábito bastante difundido entre os pais. Mas, tão importante quanto proteger a pele é estender esse cuidado aos olhos dos pequenos. E, neste caso, somente os óculos com filtro de proteção contra os raios ultravioleta (UV) são eficazes para proteger os olhos.

De acordo com o médico oftalmologista Cristiano Monteiro, o uso de óculos escuros na infância é uma excelente medida preventiva, porque há evidências de que os raios UVA e UVB causam danos oculares e podem favorecer o surgimento no futuro de catarata e de doenças da retina. ‘‘A infância é o momento de desenvolvimento da função visual, um prejuízo nessa época causa seqüelas para o resto da vida’’, afirma.

Na opinião do oftalmologista, usar um bom par de óculos escuros é tão importante quanto aplicar filtro solar de qualidade. Ele diz, ainda, que é importante comprar os óculos em um lugar credenciado, pois os óculos vendidos por camelôs não protegem e acabam proporcionando um efeito contrário. ‘‘A pupila da criança dilata, permitindo a entrada dos raios nos olhos’’, explicou. Ele diz, também, que se os pais não têm condições financeiras de comprar óculos em uma ótica credenciada, a recomendação é que não os usem, pois ao invés de ajudar irá prejudicar a visão do seu filho.

Ciente dos riscos que os raios UV podem causar aos olhos de Isabelle, de seis anos, e de João Victor, de dois anos, a empresária brasiliense Luana Genaro Lima, fez questão de comprar óculos escuros para os filhos. Luana e o marido sempre usaram óculos de sol. ‘‘Os pais devem passar bons hábitos para os filhos, eles vêem a gente usando, acham o máximo e querem usar também’’, disse.

Segundo a empresária, seus filhos usam diariamente a proteção, e pedem para voltar quando esquecem os óculos em casa. Luana diz, ainda, que faz visitas periódicas ao oftalmologista e acompanha de perto o desenvolvimento visual de Isabelle e João Victor. ‘‘Não dá para brincar. A gente sabe que o efeito dos raios solares é cumulativo”, observa Luana.

A mesma preocupação tem a contadora Rosemeire Moreira, com seu filho Alexandre, de cinco anos. Desde os dois anos, o menino usa óculos escuros quando vai à praia ou ao clube. Mas o que Rosemerie não sabia é que era preciso comprar os óculos em uma loja com credenciamento e que deveriam ter certificado de proteção solar. ‘‘Agora tenho consciência de que usando esse óculos, a visão do meu filho pode estar sendo prejudicada’’, atestou.

A contadora diz que o menino gosta de usar óculos escuros sempre que se expõe ao sol. ‘‘Quando a gente sai no sol, ele pede logo para colocar’’, contou. Alexandre ressalta que se sente mais bonito e que o utensílio não pesa no rosto. “Eu me acostumei a usar, assim meus olhos não ardem tanto’’, frisa.

Já o consultor de empresas Ênio Vieira fala que nunca se preocupou com o uso de óculos escuros para o filho, de dois anos, e nunca o levou no oftalmologista. ‘‘Uma vez, comprei uns óculos escuros de brinquedo, mas ele não gostou e logo rejeitou. Acho ele muito novinho para usar ’’, declarou.

Verão: novos solares Benetton unem tons metalizados e esportividade

Must have! Com design esportivo e aplicação de tons metalizados nas hastes e no frontal, chega ao mercado uma moderna coleção de óculos solares da United Colors of Benetton, desenvolvida pela Sorel (Grupo Tecnol) para o Verão 2009.

São modelos estilo máscara, que oferecem proteção UVA e UVB e conferem um toque arrojado ao visual. Os óculos apresentam a logomarca Benetton gravada a laser em destaque nas hastes, que garante a originalidade do produto.

Essa coleção é formada por dois modelos: o 4200, que possui formas marcantes e levemente arredondadas, disponível nas cores preto, uva com prata, rosa cintilante com marrom café e cobre; e o 4201, com design mais reto, fabricado nas cores preto, bronze, chumbo com branco e cristal com cinza metálico.

Grupo Tecnol - Com 36 anos de existência e capital 100% brasileiro, o Grupo Tecnol é formado por três empresas coligadas, Tecnol, Guttier e Sorel, e tem sede em Campinas (SP). O Grupo fabrica óculos solares e armações oftálmicas das marcas Forum, Guttier, Iron, Jean Monnier, Kipling, Paddock, Pierre Cardin, Platini, Playboy, Senninha, Tecnol, Turma da Mônica, United Colors of Benetton e Vilenev e vem se tornando cada vez mais forte no mercado nacional e internacional. Sempre atento às tendências internacionais de moda aplicadas às necessidades do mercado brasileiro e oferecendo o que há de melhor ao mais variado público, o Grupo foca estrategicamente seus investimentos em modernização de fábricas, tecnologia, marketing, desenvolvimento e lançamento de novos produtos.
Fabricante: Sorel (Grupo Tecnol): SAC: 0800 703 9448 | sac@sorel.com.br

Comissão aprova proteção contra radiação nos óculos de sol

A Comissão de Defesa do Consumidor aprovou, na quarta-feira (29), a obrigatoriedade de que os óculos de sol tenham proteção contra radiação ultravioleta. A medida abrange os óculos de sol com ou sem lentes corretivas. O texto aprovado é o substitutivo do relator, deputado Laerte Bessa (PMDB-DF), ao Projeto de Lei 5534/05, do Senado Federal.

O nível de proteção será definido em regulamento, observadas as normas estabelecidas pela Associação Brasileira de Normas Técnicas (Abnt) e pelo Instituto Nacional de Metrologia (Inmetro), ao qual caberá fiscalizar o seu cumprimento.

Exigências rejeitadas
O projeto derruba restrições que constavam da legislação anterior. Os óculos equipados com lentes sem função de correção visual - que não dependem de receita médica - não precisarão ser vendidos apenas nas óticas especializadas. Sua venda também não estará sujeita à prévia autorização do órgão de vigilância sanitária. Essas eram exigências contidas no Decreto 24.492/34 e no Decreto-Lei 8.829/46.

Também foi rejeitada a necessidade, contida no projeto inicial, da orientação de um responsável técnico no momento da comercialização do produto. A qualidade dos óculos de sol é definida no momento de sua fabricação, quando devem ser observadas as normas estabelecidas pela Abnt e pelo Inmetro, e é submetida à fiscalização desse último.

Para o deputado Laerte Bessa, "a exigência de responsável técnico elevaria
significativamente os custos de comercialização e reduziria drasticamente o número de pontos de comercialização, tornando os óculos de sol inacessíveis a um imenso número de consumidores de baixa renda".

Benefícios à saúde
Ao garantir a defesa do consumidor contra doenças como catarata, pterígio, degeneração macular senil e carcinoma de conjuntiva, que podem ser até agravadas pelo uso de óculos escuros sem proteção adequada, a medida terá impactos positivos na saúde pública.

Na falta de uso de óculos com adequada proteção contra raios UV, "um imenso número de consumidores de baixa renda, no futuro, estaria procurando os serviços públicos de saúde para resolver problemas decorrentes dessa radiação", alerta Laerte Bessa.

Tramitação
O projeto tem regime de prioridade e já foi aprovado na Comissão de Desenvolvimento Econômico, Indústria e Comércio. Ele ainda será analisado, em caráter conclusivo, pelas comissões de Seguridade Social e de Família; e de Constituição e Justiça e de Cidadania.

Íntegra da proposta:
- PL-5534/2005

Visão com maior qualidade e saudável

Nova lente para óculos é capaz de bloquear o ofuscamento nos olhos causado por luzes intensas e reflexos

A beleza física e a saúde do corpo já se tornaram uma preocupação constante, porém muitas pessoas se esquecem que não só a pele, o cabelo e o corpo precisam de cuidados. Os olhos, que muitas vezes são colocados em segundo plano, também necessitam de atenção especial para a prevenção de doenças graves. Pensando nisso, a multinacional francesa Essilor está lançando no Brasil uma nova lente, chamada Essilor Polarizada, que possui um filtro especial, permitindo separar a luz útil da luz prejudicial à visão, chamados de raios horizontais e conhecido popularmente como os reflexos.

De acordo com o oftalmologista e consultor do Instituto Varilux da Visão, dr. Marcus Sáfady, não são só os raios UV prejudicam a saúde ocular. Outro vilão dos olhos que causa considerável desconforto visual e dificuldade ao enxergar é o ofuscamento causado pela luz intensa do sol, dos faróis etc. Segundo o médico, o ofuscamento é resultado de uma luz branca e intensa, que quando refletida em uma superfície horizontal, como por exemplo, caput de carro, água, estrada etc, causa incômodo à visão e altera os detalhes, as cores e os formatos dos objetos ao redor. "Em dias de muito calor e ensolarados, 95% dos raios Ultra violeta (UV), por exemplo, passam pela córnea, agredindo a retina e o cristalino. Outro ponto é o desconforto causado pela intensidade da luz, seja ela a solar, dos faróis do carro e qualquer tipo de reflexo muito forte”, afirma Sáfady, acrescentando que uma lente que elimine esses efeitos é ideal para ajudar na precenção de algum problema.

Segundo o presidente da Essilor no Brasil, Laurent Schmitt, atualmente, há no mercado lentes para óculos de sol padrão que atenuam o ofuscamento, mas não são capazes de bloqueá-lo. “Baseado em muitos estudos do nosso departamento de pesquisa, conseguimos desenvolver uma lente que, efetivamente, elimina totalmente o ofuscamento. A intensa luz do dia não pode ser absorvida por lentes solares clássicas, já com o filtro desenvolvido pelos nossos técnicos, isso é, comprovadamente, possível,” explica.

Laurent acrescenta que as novas lentes podem ser usadas por pessoas com características distintas, desde as que gostam de praticar esportes ao ar livre, as que possuem fotossensiblidade, ou seja, possuem hipersensibilidade à luz. “As que possuem algum tipo de problema de visão, como hipermetropia, miopia e astigmatismo também serão beneficiadas”, afirma, lembrando que para quem dirige a lente oferece segurança reforçada, pois elimina o ofuscamento produzido pela luz refletida durante o dia e faz com que se tenha uma visão mais nítida, como por exemplo, sobre uma estrada molhada, sobre o pára-brisa e sobre os outros veículos. “Enfim, com a nova lente o usuário conseguirá ver cores mais vivas e com maior contraste, detalhes mais definidos, além da proteção contra os raios ultravioletas”, concluí.

Óculos escuros e polarizados

Hoje há no mercado uma diversidade de óculos escuros e lentes polarizadas, contudo o dr. Sáfady alerta para três conceitos importantes na hora da compra: óculos escuros comuns e óculos escuros e polarizados com proteção UV. No primeiro, as lentes escurecidas filtram uma parte da luz ambiente, diminuindo os sintomas de fotofobia quando eles existem. Mas ele lembra que uma lente escurecida não vai necessariamente filtrar os raios UV e diminuir o ofuscamento ocasionado pelo excesso de luz. “Depende do material com que a lente é feita”, afirma. Segundo ele, o mercado já oferece lentes oftálmicas que protegem o olho dos raios solares, pois estudos indicam que em países com maior incidência solar e, consequentemente mais UV, como os países localizados acima dos trópicos, a vista cansada pode aparecer após os 46-47 anos de idade. No Brasil, a presbiopia (vista cansada) tende a ocorrer mais precocemente, por volta dos 40 anos. “Os óculos para proporcionar proteção contra os raios UV precisam ter lentes fabricadas em material que filtre totalmente os raios UV, como por exemplo, as lentes em policarbonato e polarizada que filtram 100% deles”, afirma Sáfady.

Óculos - não é só uma questão de moda

Quanto mais jovem você é, maior é o dano que o sol pode causar aos seus olhos e à sua pele. Até aos 12 anos, as defesas naturais do nosso organismo ainda não estão completamente formadas, o que torna os óculos de sol ainda mais recomendados para crianças. Por isso, é particularmente importante proteger os olhos dos pequenos, que são mais sensíveis e permeáveis à luz.

Ficar muitas horas em exposição ao sol sem a proteção adequada pode aumentar as chances da criança desenvolver alguma doença ocular. A maioria dos pais ainda não tem o hábito de proteger os olhos de suas crianças durante passeios em parques, praias e clubes. Passar filtro solar já é um hábito bastante difundido, mas tão importante quanto proteger a pele é estender esse cuidado aos olhos.

A grande exposição aos raios solares poderá causar catarata ou outra doença degenerativa da visão, além de queimaduras de retina e córnea. Modelos infantis de óculos de sol estão cada vez acessíveis. Não é uma questão só de moda.Os óculos de sol não são um acessório, são imprescindíveis para evitar os efeitos nocivos da luz solar. Mas, cuidado! Não caia em tentação, não compre óculos de sol de vendedores ambulantes. Aparentemente iguais aos modelos originais, geralmente são bem mais baratos, mas escondem o grande mal que podem causar.

Se esses óculos oferecerem 100% de proteção contra os raios ultravioleta (UV), a saúde dos olhos estará garantida, qualquer nível de proteção abaixo disso, de nada vai adiantar. Por isso, recomenda-se adquirir os óculos em lojas especializadas, que garantem a procedência e a qualidade das lentes. No Brasil, existem marcas de óculos de sol que trabalham com lentes

Raios UV muito elevados em Portugal

Os índices de radiação ultravioleta atingem esta quarta-feira níveis muito altos, em Portugal Continental, com valores de incidência a variar entre os 8 e os 10, muito próximos do nível máximo considerado, 11.

O Instituto de Meteorologia (IM) prevê para hoje céu limpo temperaturas altas, com os extremos previstos para em Castelo Branco (31º) e Beja (33º) e excepção apenas para Centro e Norte onde se prevê algum nevoeiro.

Os níveis de radiação para Portugal Continental são muito elevados, pelo que o IM recomenda a utilização de óculos de sol com protecção ultravioleta, chapéu, t-shirt, guarda-sol, protector solar e ainda evitar a exposição das crianças ao sol.

De acordo com o instituto, a incidência será sobretudo entre as 12h00 e as 16h00.

Os raios solares não deverão incidir com tanta intensidade nos Açores, onde os níveis devem variar entre os 3 do grupo Oriental e os 7 do grupo Ocidental. Na Madeira esperam-se igualmente níveis muito altos e temperaturas a rondar os 22 graus.

Cuidados com a proteção dos olhos deve durar o ano todo

A preocupação com a incidência dos raios solares deve ser constante durante o ano todo. É um erro acreditar que os problemas causados pelo sol aparecem apenas nos meses mais quentes. A precaução não deve se limitar apenas em proteger a pele é necessário proteger os olhos que também sofrem com a incidência dos raios solares. Muita gente acaba comprando óculos de sol de "procedência duvidosa" o que acaba prejudicando a saúde ocular.

Nos dias atuais a facilidade de encontrar óculos que não atendam as exigências de segurança é muito grande. Nos centros comerciais de qualquer cidade é possível comprar modelos com preços atrativos, mas com a qualidade que deixa a desejar. "Nem sempre o selo estampado sobre as lentes garantem a proteção adequada à radiação solar. Por isso recomendo adquirir os óculos em lojas especializadas que garantam a procedência e a qualidade dos óculos" afirma Daniel Brull, sócio-proprietário da Fotoptica do Shopping Iguatemi.

A função dos óculos escuros, além de estética, é a de proteger dos raios UVA e UVB. "A proteção UV é responsável pelo bloqueio de 99% dos raios ultravioleta" explica Brull. A exposição prolongada aos raios solares pode resultar, a longo prazo, em várias doenças, como catarata e degeneração da retina (diminuição da visão). "Por serem escuras geralmente pintadas e sem filtro solar, as lentes dos óculos falsificados fazem com que as pupilas se abram por causa da sensação de pouca luz, recebendo diretamente os raios ultravioletas, ao contrário dos óculos com filtros UVA e UVB legítimos, que filtram os raios nocivos" ressalta Daniel. "Usar um par de óculos escuros com qualidade é tão importante quanto usar um filtro solar" conclui Brull.

Dicas para conservar os óculos: - Ao colocar ou tirar seus óculos faça sempre segurando pelas duas hastes para evitar que a armação não fique desalinhada | - As lentes devem ser lavadas com água e sabão, esfregando-as apenas com as pontas dos dedos (nunca use pano ou esponja) | - Guardar sempre no estojo | - Levar sempre na óptica para ajustes (a cada 3 meses) esse serviço de manutenção é gratuito e permanente. |